Lavendel – Sommeroljen!

Tenk deg at oljen du likte minst,
plutselig blir den oljen du bruker mest!!

Sånn var det for meg!

Når jeg kjøpte familiepakken for et halvt år siden,
var lavendel en av oljene jeg tenkte jeg ikke kom til å bruke så mye.

Jeg har aldri likt den duften noe særlig.
Synes det lukter litt gammel bestemor jeg! 😀

Nå i sommer er det blitt en av de oljene jeg bruker mest!

Ikke at jeg sitter og snuser inn duften,
men huden!
Huden baby! (Kan bli Ny popgruppe)
Huden ELSKER lavendel!

Det begynte med at jeg brente meg,
det gjør man relativt ofte i min jobb/hverdag.
Men Lavendel rett på fingertuppen,
der jeg akkurat hadde klemt på en 230* varm rist,
tok bort smerten.
Og ved jevnlig påføring rett etter jeg brant meg,
unngikk jeg blemme!

Det var ganske kult å se hvor effektivt det var!

Og så kom sommeren!

Visste du at Lavendel holder myggen borte??

Min venninne og jeg satt ute og testet oljer,
og Lavendel var absolutt en life-saver når knotten begynte gå bananas.
For å sitte ute når knotten biter!
Man kan bli gal av mindre!
Dessuten var det jo greit å tenke på at Lavendel også er bra for huden,
det ble vinn-vinn den kvelden.

Knotten forsvant,
og eksemet som min venninne hadde på øyelokket,
som hun hadde prøvd bli kvitt i lang tid, med kortison og annet,
var også merkbart bedre dagen etter….

Lavendel ass!!

Jeg har faktisk klart å bli solbrent i sommer.
I NORGE!!


Jeg dro på sjøen, badet og koste meg.
Og ble selvsagt solbrent på ryggen,
helt øverst der det er vanskeligst å smøre seg.

Jeg blandet noen dråper Lavendel med fraksjonert kokosolje,
tilsatte et par dråper Peppermint for å kjøle ned og hjelpe med kløe,
og smurte dette på min solbrente hud.

Det hjalp!

Husk og at Lavendel kan brukes på alle typer sår.
Skrubbsår på barn, små kutt og sår.
Huden leges fortere med Lavendel!

Fun Fakt: Det går med over 15 kg Lavendelblomster,
for å lage en 15 ml flaske eteriske Lavendelolje fra doTERRA!

Ikke rart innholdet i flasken er kraftig og potent!

Det var Egypterne og Romerne som først ble glad i Lavendel.
De brukte denne til parfyme, til å ta luksuriøse bad,
og i matlaging.

Lavendel liker seg rundt Middelhavet,
og de små plantene vokser og blir ca 60 cm høye .
Doterra destillerer planten, for å få ut denne viktige oljen som gjør så godt.

I sommer var Maria (fra www.essentialoilsnordic.com)
på besøk i det nyåpnede destilleriet i Bulgaria.
Og fikk se hvordan man destillerte Lavendel.
Spennende opplevelse.

Jeg har altså lært meg til å elske denne oljen.
Jeg har alltid en roller med Lavendel i vesken,
og på kvelden når jeg skal sove,
bruker jeg Serenety,
som er en blandingsolje med mye Lavendel i seg.
Den dufter fantastisk, gir meg ro, og får meg til å sove dypt og godt.

Lavendel er også den oljen jeg bruker på Bonnie.
(jeg tynner den ut med kokosolje, Bonnie er en liten hund)
For å roe henne ned når det tordner, når isbilen kommer,
når brødristeren på hytten “skriker” osv.
Og når hun hadde vondt i magen

Eteriske oljer og dyr

Den er og en ingrediens i mitt naturlige skyllemiddel (oppskrift her)

Hva er ditt beste Lavendel-tips?

Sitron! Eterisk olje – doTERRA

Sitron er en av de mest solgte oljene doTERRA har.

Ikke rart.
Dens egenskaper og bruksområder er jo uendelig.

  • Nummer 1.

Dette er oljen jeg bruker hver eneste morgen.
Det første jeg gjør, et glass vann, en til to dråper sitronolje,
drikkes på tom mage.

Dette gir kroppen en slags mini-rens, hver morgen.
Klar for dagen, helt ren innvendig!

  • Nummer 2

Denne oljen er den jeg vasker hele kjøkkenet med.
I en sprayflaske av glass, har jeg blandet sitronolje og vann.
Ca 20-30 dråper sitronolje til 5 dl vann.

I en flaske sitronolje finnes det 250 dråper.
Det blir ganske mange liter vaskemiddel ut av det.
Og hvis du tenker på at en flaske eterisk olje sitron hos
doTERRA koster 113 norske kroner (for medlemmer)
1 LITER vaskemiddel med 50 dråper = 5 LITER vaskemiddel for 113 kr.

Gå gjerne i butikken og sammenligne priser!

For ikke snakke om at jeg nå vasker helt rent.
Jeg skal tross alt bruke benkeplaten min til mat som jeg skal spise!

  • Nummer 3

Denne oljen er nydelig i diffuser.
Det er en “oppmuntrende” og glad duft!

  • Nummer 4

    Den kan brukes til flekk-fjerning. Klær.
    Og jeg leste om en som tok den på bomullspads og gned av overflate-skrap på sin hvite bil.
  • Nummer 5

Den kan brukes til å få av prislapper som gjenstridig henger fast med all limen sin under ting man kjøper.

  • Nummer 6

Når jeg drikker denne hver morgen, hjelper den med å holde PH-balansen min der den skal være!

  • Nummer 7

Den er fantastisk som tilsetning i mat. Og gir den ekstra sitron-smaken man ikke får ved kun å tilsette saften av en sitron. Her får du den dype gode sitronsmaken.
Som i denne sitron og appelsin-kaken

Oppskrift på Saftig sitron og applesinkake

  • Nummer 8

Den kan brukes som skyllemiddel til klesvasken.

Oppskrift på hjemmelaget naturlig skyllemiddel

Og du kan bruke den sammen med litt eddik som skyllemiddel i oppvaskemaskin.

Det var noen av mine bruksområder, jeg har sikkert glemt noe,
Som at man kan blande den med olivenolje og bruke den til å polere møbler….

Kommentere gjerne om du har flere gode tips om Sitronoljen!

Hud, hår og tannpleie hos doTERRA

Det finnes ikke bare eteriske oljer hos doTERRA,
de har mye godt innen hud og hår,
og ikke minst tenner!

Obs! Reklame for egne produkt, antar jeg….

Jeg har en LRP hos doTERRA,
(Loyality Reward Program)
Det betyr at jeg har en månedlig automatisk bestilling,
som jeg går inn og forandrer til det jeg ønsker å bestille hver måned.
Jeg kan også forandre dato på når jeg ønsker å få sendt varene.

Det er ikke så vanskelig å få brukt alt,
hvis man som jeg,
lever et naturlig liv med eteriske oljer.

Likevel, det blir fort mye oljer om man bare skal bestille det hver måned,
for oljene er drøye i bruk,
og dessuten bestiller jeg alltid for over 125poeng,
for å få med månedens gratis produkt.

Dette behøver man altså ikke å gjøre,
du må bare bestille NOE,
for å opprettholde din LRP, og spare poengene du har,
som du da kan bruke på å bestille oljer og annet helt gratis!

Men jeg må alltid ha med det som er “gratis”

(Og bare for å ha det sagt, du behøver ikke å ha LRP og månedlig bestilling,
du kan bestille en gang og aldri mer om du vil det)

Jeg ville derfor teste andre produkter hos doTERRA,
og falt helt pladask for OnGuard såpe, tannkrem og munnskyllevann.

Det gjør ikke bare godt for tennene mine,
(og tannkremen gjør så klart tennene hvitere, som vanlig tannkrem)
men disse produktene er også veldig bra for tannkjøttet,
noe vi ser er blitt litt glemt i tannhygienen.
Der finnes etterhvert mye betent tannkjøtt…

Håndsåpen er og nydelig.
Og en håndsåpe som er så naturlig,
at du kan bruke den når du vasker frukten din,
for å få bort alle kjemikalier og skitt,
det synes jeg er flott.

Nå bruker vi denne på badet, kjøkkenet og på hytta.

doTERRA shampoo og balsam var mitt neste møte.
Dufter nydelig.

Men hodebunnen min ble litt forvirret,
da denne ikke fikk den sedvanlige billigvarianten fra butikken.

Saken er at huden vår venner seg til kjemiske stoffer,
og tror det er dette den vil ha.

Det samme som at all posemat tilsettes masse e-stoffer,
som smaksløkene og kroppene våre til slutt tror de vil ha…

Nå, etter ca to måneder,
begynner håret å skjønne det,
det er blitt mykere, hodebunnen er blitt bedre,
og hodebunnen ble veldig mye bedre etter sitt møte med “Root to tip”

Det serumet der altså.
Du påfører små dråper rundt i nyvasket hår,
masserer hodebunnen lett,
og så venter du,
på en sensasjonell kjølende følelse som brer seg rundt hele hodebunnen.
Her MÅ det være Peppermynte involvert!

Men FOR en god følelse.
(Bare ikke gå ut i kulden rett etterpå…)

Jeg har også vært veldig tørr langs kanten av hårfeste,
men nå, etter at Yarrow Pom ble min venn,
er de dager forbi.

Jeg bruker nå Yarrow Pom i ansiktet hver morgen og kveld.
Tre dråper smøres utover hele ansiktet, godt opp mot hårfeste,
deretter påfører jeg min vanlige hudkrem.

Men dette må du gjøre konstant en stund,
virkningen kommer etter en ukes tid eller så.
Utrolig god fuktighet til huden.

Jeg elsker Yarrow Pom!

Og før jeg gir meg her nå,
doterra sin spa – body-mist.

Oh, MYH F#”%¤#% GOD!

Huden blir silkemyk, du kan spraye opp ned, og den dufter himmelsk!

ÅÅÅÅHHH! ALtså!!

Jeg har og kjøpt håndkrem, rose håndkrem.
Og når jeg kjøper denne, vet jeg faktisk at alle pengene der,
går til organisasjonen “Helping Hands”
Altså til mennesker som trenger det!

Dette var litt av doTERRA`s andre produkter,
som jeg bruker i hverdagen.
Min naturlige hverdag.

Har du lyst på en introduksjon i doTERRA`s vidunderlige verden,
ta kontakt, legg igjen en kommentar, jeg hjelper deg gjerne.


Mine morgenrutiner med eteriske oljer fra doTERRA

Alle oljene jeg snakker om her,
er Eteriske Oljer fra doTERRA.
Potente, absolutt helt rene oljer!

Start dagen rolig og balansert!

Jeg starter morgenen med Balance.

Denne oljen har jeg satt i vinduskarmen ved sengen,
sånn at dette er det første jeg ser når jeg setter meg på sengekanten om morgenen

Jeg må ofte ha det midt i “flaisen” på morgenen,
ellers blir det lett glemt.

Jeg drypper en dråpe eller to i hånd/underarm, gnir sammen,
og drar dette ned over puls-underarm.
Så gnir jeg resten under føttene, en hånd på hver fot. (men ikke samtidig 😀 )

På badet!

Neste stopp er badet.
Jeg fyller et glass vann og drypper noen dråper sitron i.
Det blir ofte 2-3 dråper.
Jeg snuser inn sitron mens jeg drikker vannet på tom mage.
Beste starten for kroppen. En liten rens.

Etter frokost

Etter kaffe og frokost, går jeg på badet igjen for å pusse tenner.
Her har jeg kjøpt OnGuard tannkrem. Og den anbefales. Veldig god.
Samt litt OnGuard skyllevann. Elsker smaken av dette.
Og det er ikke bare bra for tennene, men også for tannkjøttet.

To dråper Smart & Sassy i et glass vann, for å hjelpe forbrenningen enda litt mer enn bare sitron. (Ja, for jeg tenker jo jeg skal bli tynnere, selv om jeg spiser sjokolade hver kveld!) Smart & Sassy finnes også i små myke tabletter hvis du synes det er enklere. Smaken passer perfekt sammen med tannpuss.

Eteriske oljer på huden.

Ansiktskremen min får et par dråper Yarrow Pom, og en dråpe Frankincense.
Her er jeg litt på “testeren” før brukte jeg bare Frankincense, jeg har også prøvd Myhrr og Blue Tansy, nå tester jeg Yarrow Pom. Alle er kjent for oppstrammende effekt på huden, og det vil vi vel ha?

“Anker dram” – Grounding

Før jeg forlater badet drypper jeg en dråpe Frankincense under tungen.
Det gir meg ro, som en “anker-dram”
Bare uten alkohol, og oppbyggende for kroppen, ikke nedbrytende 😀
Dessuten vet jeg at Frankincense gjør godt for cellene i kroppen min.

I drikkeflasken

Det siste jeg gjør før jeg går på jobb,
er å fylle flasken min med vann.

Skal jeg på tidlig trening inneholder den 2 dråper Grapefruit og en dråpe Pink Pepper.

Grapefruit har den egenskapen at den frakter avfallstoffene ut fra kroppen,
og derfor bør du bruke denne i vannet når du trener.
For er det noe vi vil, så er det å kvitte oss med avfallstoffer.

Skal jeg rett på jobb, har den 2 dråper Tangerine og en dråpe Pink Pepper.
Utrolig god kombo!

Pink pepper er spesielt godt for oss kvinner. Just saying.

Mer informasjon og fun facts om Pink Pepper og Tangerine finner du her:

Pink Peppper og Tangerine i vannet!

Dette er for tiden mine morgenrutiner,
oljene er en del av mitt liv.
Og jeg kjenner på kroppen min at den liker at de er det.

Hunder og eteriske oljer. Magevondt.

Bonnie og eteriske oljer

Jeg skrev tidligere om Bonnie som var så stresset og tydelig ikke var i form.
Og hvordan Lavendel på ørene hennes roet henne ned så hun fikk sove,
og ble bedre av det.

Lavendel – eteriske oljer og hunder

To dager etter skjedde det igjen,
hun sto opp, ville ikke spise, var tydelig ikke i form.

Jeg hadde også observert at hun hadde hard avføring,
og nå hadde hun ikke fått av seg noe på en god stund.
Samt jeg hadde hørt på lydene fra magen hennes hele natten.

Ikke sånn som hun pleier.
Hun var også vekslende varm og kald,
antagelig litt feber.

Skal jo ikke så mye til i den lille kroppen.

Og siden dette er en liten hund,
tynner jeg også ut de eteriske oljene jeg bruker på henne.

For å bli rolig

1 dråpe lavendel doTERRA eterisk olje, 2 dråper fraksjonert kokosolje, smurt utenpå ørene og i nakken.

For fordøyelsen/magevondt

1 dråpe Digestzen doTERRA eterisk olje, 2 dråper kokosolje, smurt forsiktig på magen,
samt litt på gummen i munnen på henne. Jeg dro fingeren min over tannkjøttet.
(Hun slikket og slikket og lurte nok på hva dette var for smak)

For feber

1 dråper peppermint, doTERRA eterisk olje, 2 dråper kokosolje
Smurt mellom tærne på bakbena.

Hun ble roligere, jeg gikk på jobb.
Og da Gubben sto opp var hun nesten sitt vanlige seg, spiste litt,
var mye ute.
I dag er hun helt som vanlig, og hun har gått på do.
Fremdeles med litt hard mage, men det er da i omløp.

Det aller beste, var faktisk at jeg hadde noe å hjelpe henne med!
Det føltes så godt å kunne bidra til at hun faktisk ble bedre.

Det står mye negativt om dyr og eteriske oljer på nett,
her er en artikkel fra doTERRA, skrevet av veterinær dr. Janet Roark
om forskjellige myter vedrørende hunder og eteriske oljer

Bonnie + eteriske oljer = sant.

Vil du prøve eteriske oljer. Finn en introduksjon her

www.essentialoilsnordic.com

Eller gå direkte inn på doterra – naturligenkelt.no

Obs! Eteriske oljer er ikke ment å skulle kurere, diagnostisere, eller lege noen slags sykdom.

Eteriske oljer og dyr / hunder

Visste du at også dyr kan dra nytte av naturlige virkemidler?

Jeg har en hund som innimellom blir stresset og redd.

Hun er for eksempel hysterisk redd for isbilen!

Isbilen og Norge Rundt-sangen skremmer livskiten ut av min lille søte Bonnie.

Da løper hun på loftet, finner seg et skap og graver seg godt inn i et hjørne,
hvor hun ligger og skjelver til “faren” er over.

Det samme skjer med torden og nyttårsraketter.

I dag var hun rett og slett bare ikke i form på morgenen.
Hun ville såvidt ha litt mat, og hun får favorittmaten sin på morgenen.
Ellers løp hun rastløs fra sted til sted, virket som hun muligens hadde vondt i magen.
Vekslende kald og varm i hode, og absolutt ikke i form.
Ville ligge ved siden av meg hele tiden, men løp likevel frem og tilbake veldig urolig.

Så jeg tok litt Lavendel doTERRA eterisk olje,
blandet med kokosolje som jeg har i en roller,
og smurte litt utenpåpå ørene hennes og litt i nakken.

Hunder og Eteriske oljer Lavendel
Bonnie + Lavendel = sant

Og så ble hun rolig.
La seg ned, og virkelig slappet av.
Skalv ikke mer i kroppen.

Det varte ikke så lenge, 10 minutter etter løp hun etter meg på badet.
Så hun fikk litt til, og la seg til ro igjen.
Sovnet en god stund. Våknet og strakte på seg helt vanlig.

Magevondten, eller hva det nå var, gikk over.

Det var nok ikke Lavendelen som kurerte den,
den tipper jeg gikk over av seg selv.

Men Lavendelen roet henne ned,
sånn at hun slappet av, fikk hente seg inn igjen.
Ikke stresset og var redd og spent i kroppen.

Og sånn er det ofte med disse eteriske oljene,
også på oss mennesker.

Det de gjør med oss psykisk,
måten de påvirker følelsene våre.

Gjør også at kroppen lettere kurerer seg selv.

Oljene påvirker våre følelser,
som igjen påvirker kroppen,
og lar den gjøre det den kan aller best,
nemlig kurere seg selv.

Og neida, jeg sier ikke at vi ikke skal gå til veterinær og doktor mer.
Jeg var allerede i tankene klar for at jeg kanskje skulle til veterinæren i går jeg.

Men doktoren, eller veterinæren kurerer sykdommer,
ikke følelser.

De må vi ta vare på selv.
Og det gjør man enkelt med eteriske oljer.

Tenker jeg.

Det står mye negativt om dyr og eteriske oljer på nett,
her er en artikkel fra doTERRA, skrevet av veterinær dr. Janet Roark
om forskjellige myter vedrørende hunder og eteriske oljer

Vil du lære mer om eteriske oljer?
Meld deg på en introduksjon
Essentialoilsnordic.com

Obs! Eteriske oljer er ikke ment å skulle kurere, diagnostisere, eller lege noen slags sykdom.

doTERRA summertour – kit – video – pakkeåpning

Video pakkeåpning pakke fra doterra eteriske oljer

Obs! Etter å ha lest på On Guard skyllevann, så spytter jeg det ut, siden det også inneholder xylitol. Men det smakte da helt fantastisk!

Jeg er så fornøyd!
Eneste er at jeg kommer til å “gnite” sånn på den der bodymisten….for den var vidunderlig!

Yarrow/pom – Ryllik/pommegranat har jeg brukt i diffuser, beroligende,
og smurt sammen med krem i ansiktet.
Nå skal jeg sove beroliget og våkne 25 år yngre i ansiktet 😀

Saftig Sitron og Appelsinkake med god smak!

Denne sitronkaken må jeg bare skryte av.

Den ble altså så saftig og god.
Og her snakker vi smak!
Smak av sitron og appelsin,
forsterket med eteriske oljer fra doterra.
(Den kan selvsagt lages uten og)

Dynket i sitron og appelsinsaft etter steking.
Og glasert med en sitron og appelsin-topp.

Holdbar og altså, veldig veldig god!

Saftig Sitronkake.

3 egg
2,5 dl rørsukker (se tips)
3,5 dl hvetemel
1 ts bakepulver
1 sitron, finrevet skall kun det gule
1 appelsin, finrevet skall, kun det oransje
3 dråper doterra eterisk olje Lemon
3 dråper doterra eterisk olje Wild Orange
150 g smeltet smør

+Saften av appelsinen og sitronen til dynk + glasur.

Pisk eggedosis av egg og sukker.
Ha i appelsin og sitronskall samt eteriske oljer.
Vend inn med slikkepott, mel iblandet bakepulver.
(Sikt for å unngå klumper)
Ha til slutt i smeltet og avkjølt smør.

Hell i en ca 1,5 l stor brødform med bakepapir i.
Pass på at bakepapiret er helt, siden kaken skal dynkes etter steking.

Stek på 175* nederste rille ca 45 minutter.

Dynk:
Saften fra 1  appelsin og 1 sitron
1 dl rørsukker
1 dråpe doterra eterisk olje Lemon
1 dråpe doterra eterisk olje Wild orange

Press ut saften fra sitron og appelsin og ha i en skål,
tilsett sukker og eteriske oljer og rør til sukkeret løser seg opp

Ta av 1/2 dl til glasuren.

Dynk resten av saften over kaken når den er ferdig stekt,
mens den står i formen i bakepapiret.

Glasur:
0,5 dl sitron/appelsinsaft med sukker og olje
Melis, (Rør inn til en såvidt tykk krem som enkelt kan strykes over kaken)

Påføres kaken når den har avkjølt

#godt

Hjemmelaget Skyllemiddel DIY

Vet du hva som står bakpå mitt skyllemiddel?
Jo, at jeg må vaske hendene hvis jeg kommer i kontakt med skyllemiddelet.

Da vil jeg heller lage mitt eget,
som jeg kan stikke fingrene ned i uten å være bekymret.

Med helt rene eteriske oljer fra doterra

Og dette var veldig enkelt.
For her behøver du bare Epsom-salt,
og eteriske oljer.

Hjemmelaget skyllemiddel.

  • 2 Liter epsomsalt
  • 40 dråper Lavendel eterisk olje doterra
  • 30 dråper Melaleuca eterisk olje doterra
  • 20 dråper Sitron eterisk olje doterra

Bland sammen, ha på krukke.
Hell i skyllemiddel-dingsen,
der du har skyllemiddel i til vanlig.
Saltet løser seg lett opp,
og vasken blir velduftende.

Epsom salt fås kjøpt på Helsekostbutikker,
men det smarteste og mest prisgunstige er å kjøpe 25 kg på Felleskjøpet!
Det har jeg gjort, og har du kjøpt oljer hos meg,
kan du også få kjøpe billig salt hos meg 🙂

Pink Pepper og Tangerine i vannet!

Min nye favoritt kombinasjon i drikkeflasken.

Rosa Pepperkorn er lik det sorte pepperkornet, bortsett fra fargen.

Fun fact: Pink Pepper er nært knyttet til cashewnøtter!

Det rosa pepperkorntreet ble ansett som et hellig tre for de gamle Inkaene.
Urbefolkningen brukte alle deler av treet, inkludert de rosa pepperkornene, som urteoppløsning til helsebehov.

Pink Pepper eterisk olje er kjent for sin evne til å hjelpe til med å støtte et sunt stoffskifte og immunsystem når den taes internt.
Pink Pepper kan også hjelpe kroppen til å opprettholde en sunn celle-funksjon.

Limonene og alphaPhellandrene , to av de største kjemiske komponentene i Pink Pepper eterisk olje, kan berolige nervesystemet*. Limonene kan også bidra til å støtte et sunt blodsukker og godt kolestrolnivå, når den tas internt*.

Tangerine!

Tangerine er en sitrusfrukt som er i nær slekt med, og trolig videreutviklet fra mandarinfrukten.

Tangerine, er mye dyrket rundt om i verden.
Det er bare appelsinen som er mer populær.
Disse små saftige fruktene har et tynt skall som er der den eteriske oljen ligger. Og det må til 2,7 kg skall for å få en 15ml flaske eterisk olje.

doTERRA`s Tangerine dyrkes i Brasil, og gir en søt og pikant duft og smak, med følelsesmessig oppløftende kvaliteter.
Lykke, glede, kreativitet, denne oljen kan brukes til å stimulere humøret.

Som mange andre sitrusoljer er Tangerine rik på limonene, og er en kraftig rensende olje. Du kan lage en naturlig overflate-rengjøringspray, som holder benkeplater og overflater friske og rene.

Tangerine er unikt blant sitrusoljer fordi den har en mangfoldig smak, som inkluderer betydelig mengde alfa-pinen, myrcen og linalool. Dette gjør at den kan være oppløftende, men også beroligende når den brukes aromatisk.

Tangerine antas å ha blitt utviklet i Marokko, og får navnet sitt fra den flotte havnebyen Tanger. Europeere og Amerikanere ble fortryllet av den velsmakende frukten på det 18 og 19 århundre. Fra Tanger ble disse fine fruktene brakt til Europa og Amerika, og ble kjent som mandariner. (Som bokstavelig talt betyr “fra Tanger”)

(Og som minner meg om “Jakten på den forsvunne diamant” 🙂 )

Tangerine kan støtte immunforsvaret og gir fordøyelsesfordeler.
I tillegg til å hjelpe på følelser som lykke og kreativitet.
Den kan brukes når du baker, i desserter, smoothies og drinker.

Også nydelig som variasjon fra wild-orange i denne deilige appelsin og sitronkaken
Oppskrift på appelsin og sitronkake med eteriske oljer

Teksten er oversatt fra Doterra`s hjemmeside, eteriske oljer er ikke ment å skulle kurere, diagnostisere, eller lege noen slags sykdom.